– Jouw inzicht in jouw kwaliteiten (jouw kracht), talenten en motivatie wilt vergroten
– Zelfredzaamheid wilt ontwikkelen vanuit zelfvertrouwen
– Krachtig in het leven wilt staan;
– Beter wilt functioneren en presteren;
– Doelen wilt halen die je jezelf hebt gesteld;
– Het geloof in jezelf en eigen kunnen wilt versterken zonder jezelf te overschatten.

Soms heb je in het leven een extra zetje nodig om een volgende stap te kunnen zetten. Om jezelf dat zetje te kunnen geven, heb je kracht nodig: kracht die je van jezelf hebt, dat noemen we empowerment. 

Een empowerment- training is een training waarin je die kracht leert kennen en leert inzetten op één of meer levensgebieden. Het is vooral een heel praktische training, gericht op je eigen situatie. Dit gebeurt in groepsverband door middel van rollenspelen, feedback, gerichte (huiswerk)opdrachten en coaching.